2019年12月5日木曜日

秘訣・秘密 / das Geheimnis / secret

Hi, ich bin Iris.
(イリスです♪)
Wie ich gestern mitteilte, habe ich schön abgenommen.
昨日お伝えしたとおり、私、体重を減らすことに成功👍)
Das Geheimnis beim Abnehmen ist....
(減量の秘訣はなにかといいますと…)
... ganz einfach: weniger essen!
(…本当に単純に、食べる量を減らすこと!)

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