Guten Tag, ich bin Iris.
（イリスです♪）
Kennt Ihr Pilates?
（ピラティスって知ってる？）
Seit letztem Sommer bzw. seit meine Besitzerin Ischias hatte, macht sie sehr fleißig Pilates.
（去年の夏から、というか、私の飼い主が坐骨神経痛になってからというもの、私の飼い主すごい一生懸命ピラティスやってるの）
Ich lerne auch viel über Pilates mit.
（私もついでにピラティスについていろいろ学んでます）
Das hier beispielsweise ist "der Schwan".
（例えばこれ ↑ は、スワンのポーズ）
Das ist eine gute Übung für den Rücken.
（腰にきくのよ👍）
↑Klick doch mal hier↑
（ここクリックしてってね）
